Mengelola Stres dan Kesehatan Mental di Lingkungan Pendidikan Tinggi
Mengelola Stres dan Kesehatan Mental di Lingkungan Pendidikan Tinggi Pendahuluan Pendidikan tinggi sering kali dianggap sebagai masa yang penuh tekanan dan tantangan. Mahasiswa dan staf akademik dihadapkan pada berbagai tuntutan yang dapat menimbulkan stres dan mempengaruhi kesehatan mental mereka. Pentingnya mengelola stres dan memelihara kesehatan mental di lingkungan pendidikan tinggi tidak dapat diabaikan, karena hal ini berdampak […]